Jarda.Pitter
18585
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 24.06. | plavání | 1 | 400 m | 00:10:14 | 02:34 / 100m | 0 | 0 | Chvilku v aquaparku Šutka s rodinou | ||||||||
| Pá | 23.06. | běh | 1 | 11,7 km | 01:03:42 | 05:27 / km | fartlek | 143 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
Salming miles 2016 | |||
| Čt | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.06. | běh | 1 | 13,4 km | 01:16:28 | 05:42 / km | regenerační | 133 | 146 | rovina | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:58 | 07:01 / km | úseky | 0 | 182 | rovina | tartan |
|
|
Nike REVOLUTION EU | 3. laktátový test | ||
| 25. týden | 30,2 km | 03:03:22 | 00:36 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | běh | 1 | 11,9 km | 01:08:35 | 05:46 / km | volně | 135 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:50:00 | 05:57 / km | úseky | 139 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance 871 | 30-20-10 | ||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:19 | 05:29 / km | fartlek | 144 | 169 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 30,4 km | 02:53:54 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:17:48 | 08:05 / km | volně | 105 | 132 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | s Tobíkem | ||
| běh | 2 | 8,6 km | 00:49:51 | 05:48 / km | fartlek | 141 | 197 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:05:46 | 05:46 / km | úseky | 145 | 170 | rovina | šotolina |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:49 | 05:29 / km | tempo | 137 | 157 | rovina | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 32,2 km | 03:08:14 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 15,2 km | 00:52:02 | 17,5 km/h | 112 | 149 | |||||||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:05:57 | 05:50 / km | fartlek | 143 | 172 | kopce | smíšený |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 12 km | 01:09:40 | 05:48 / km | volně | 138 | 192 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike REVOLUTION EU | |||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 1,7 km | 00:09:37 | 05:39 / km | 136 | 149 | Nike REVOLUTION EU | ||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:22:37 | 04:31 / km | závod | 167 | 182 | rovina | asfalt |
|
|
Nike REVOLUTION EU | Vaše liga | ||||
Nalezené položky: 1414
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2008,6 km | 362,8 km | 265,4 km (331794 kroků) | 22,9 km | 8,7 km | 8,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 43,8 km |
| obuv | New Balance 871 | 179,7 km |
| obuv | Nike REVOLUTION EU | 584,7 km |
| obuv | Salming miles 2016 | 635,3 km |