Elko
1855
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 26.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:37:50 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 6,8 km | 00:37:50 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:49:16 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 20.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:06 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:55 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 21,5 km | 02:03:17 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.08. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 02:08:35 | 18,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:25 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:39:04 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 11.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:41:33 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 33. týden | 58,2 km | 04:03:37 | 14,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | běh | 1 | 7 km | 00:38:37 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Dorf - Längenfeld | |||
| St | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 7 km | 00:38:37 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:39:28 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 1217
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4683,9 km | 1297,6 km | 563,2 km | 95,6 km (119500 kroků) | 73,5 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1258,6 km |