ancomes
1797
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 01.02. | běh | 1 | 10,4 km | 00:45:30 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.01. | volno | |||||||||||||||
St | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 10,4 km | 00:45:30 | 04:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.01. | volno | |||||||||||||||
So | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
St | 22.01. | běh | 1 | 12 km | 00:57:04 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 12 km | 00:57:04 | 04:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | volno | |||||||||||||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | volno | |||||||||||||||
St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.01. | běh | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 5 km | 00:23:50 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
St | 08.01. | běh | 1 | 13,4 km | 01:06:19 | 04:57 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:25:44 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 | ||||||||
02. týden | 47,8 km | 01:55:53 | 02:25 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 91,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|