Orinek
1791
55 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.02. | běh | 1 | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 19,4 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
ledovka | |||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 10,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | ||||||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Pás | ||||||||
| 06. týden | 57 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 01.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 30.01. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 05. týden | 58,9 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 20,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | běh | 1 | 12,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 04. týden | 53,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 16,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | na pásu. velká inverze | ||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | inverze, na pásu | ||||||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 8978,4 km | 208,8 km | 59,3 km (74150 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 28 km |