mdmartina
1748
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - h. Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | kolo/spinn | 1 | 42,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kokořínsko - Úštěk - Helfenburk - Kalvarie | |||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:35:10 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - Horní Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | inline/koloběžka | 1 | 11,5 km | 00:36:54 | 18,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Srby - Dřevníkov, Test nové části in-line, cyklo dráhy... | |||
| 40. týden | 59,4 km | 01:12:04 | 49,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:32:31 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - H. Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| So | 27.09. | kolo/spinn | 1 | 28,7 km | 01:51:04 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
V. Dobrá - Srby - Lány a zpět | |||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:40 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - Horní Bedzěkov - Kobyla - Háj | |||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:21 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - H. Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| 39. týden | 45,3 km | 03:25:36 | 04:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:20 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - H. Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | inline/koloběžka | 1 | 10,7 km | 00:37:57 | 16,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
In - line Háj | |||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:52 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Braškov - čistička | |||
| St | 17.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:57 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - H. Bezděkov - Kobyla - Háj | |||
| Út | 16.09. | inline/koloběžka | 1 | 3,2 km | 00:12:22 | 15,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
In - line Háj | |||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:31:41 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kamenka - H. bezděkov - Kobyla - Háj | |||||
| Po | 15.09. | inline/koloběžka | 1 | 6,8 km | 00:21:13 | 19,2 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Srby | |||
| 38. týden | 39,9 km | 03:05:22 | 04:39 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 696
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 852,9 km | 639,8 km | 631,5 km | 26 km (32488 kroků) | 750 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 42,9 km |