voki29 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

voki29

1735 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 11.10.     volno  
Út 10.10.     volno  
Po 09.10.     volno  
41. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.10. běh 1 10 km 00:43:13 04:19 / km závod 0 0 rovina asfalt Asics Nimbus 18 Hradecký půlmaraton, štafeta dvojic s kopínem 7.místo čas 01:32:43
So 07.10.     volno  
06.10. běh 1 9,3 km 00:52:35 05:39 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Asics Nimbus 18
Čt 05.10.     volno  
St 04.10. běh 1 9 km 00:47:09 05:14 / km tempo 0 0 rovina lesní cesta Asics Nimbus 18
Út 03.10.     volno  
Po 02.10. běh 1 9,3 km 00:51:01 05:29 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Asics Nimbus 18 Kotník EE
40. týden     37,6 km 03:13:58 05:10 / km  
Ne 01.10.     volno  
So 30.09.     volno  
29.09. běh 1 10 km 00:54:27 05:27 / km volně 0 0 rovina lesní cesta Asics Nimbus 18
Čt 28.09.     volno  
St 27.09. běh 1 11 km 01:07:01 06:06 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Asics Nimbus 18
Út 26.09.     volno  
Po 25.09.     volno  
39. týden     21 km 02:01:28 05:47 / km  
Ne 24.09.     volno  
So 23.09.     volno  
22.09.     volno  
Čt 21.09.     volno  
St 20.09. běh 1 7 km 00:45:41 06:32 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta Asics Nimbus 18 Našel jsem houby :-D
Út 19.09. běh 1 10 km 00:49:00 04:54 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Asics Nimbus 18 S Chmelem
Po 18.09. běh 1 12 km 00:59:41 04:58 / km tempo 0 0 rovina smíšený Asics Nimbus 18
38. týden     29 km 02:34:22 05:19 / km  
Ne 17.09.     volno  
So 16.09.     volno  
15.09. běh 1 10 km 00:51:17 05:08 / km tempo 0 0 rovina asfalt Asics Nimbus 18 S Chmelem
Čt 14.09. běh 1 10 km 00:54:11 05:25 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Asics Nimbus 18
Nalezené položky: 2694 « První | < Předchozí | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 5178,6 km 63 km 6,4 km (8000 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics 60,9 km
obuv Asics Cumulus 17 832,7 km
obuv Asics Nimbus 18 1316,5 km
obuv Mizuno 10 km