voki29
1735
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 10 km | 00:43:13 | 04:19 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nimbus 18 | Hradecký půlmaraton, štafeta dvojic s kopínem 7.místo čas 01:32:43 | ||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | běh | 1 | 9,3 km | 00:52:35 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
| Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.10. | běh | 1 | 9 km | 00:47:09 | 05:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 9,3 km | 00:51:01 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | Kotník EE | ||
| 40. týden | 37,6 km | 03:13:58 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:27 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
| Čt | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.09. | běh | 1 | 11 km | 01:07:01 | 06:06 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
| Út | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 21 km | 02:01:28 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 7 km | 00:45:41 | 06:32 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | Našel jsem houby :-D | ||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 10 km | 00:49:00 | 04:54 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics Nimbus 18 | S Chmelem | ||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:41 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
| 38. týden | 29 km | 02:34:22 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 00:51:17 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics Nimbus 18 | S Chmelem | ||
| Čt | 14.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:11 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Nimbus 18 | |||
Nalezené položky: 2694
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5178,6 km | 63 km | 6,4 km (8000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics | 60,9 km |
| obuv | Asics Cumulus 17 | 832,7 km |
| obuv | Asics Nimbus 18 | 1316,5 km |
| obuv | Mizuno | 10 km |