Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:27:51 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | Hodoninsky kros | ||||
| Pá | 18.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| 11. týden | 29,5 km | 00:27:51 | 00:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 24,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:54:00 | 23,3 km/h | 0 | 0 |
|
|
MTB | ||||||
| So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.03. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | 3x100, 2x50 | ||||
| Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 41,1 km | 00:54:00 | 45,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.02. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | |||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | |||||
| St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | 2x100m 1x50m naplno | ||||
| 08. týden | 24,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |