Homer003
1732
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:07:24 | 25,8 km/h | 0 | 0 |
|
|
MTB | ||||||
| Pá | 15.04. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
MTB | |||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 64 km | 01:07:24 | 57 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | 3x200 2x100 | ||||
| St | 06.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 13,3 km | 01:16:21 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 23,6 km | 01:16:21 | 00:19 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 38,8 km | 01:30:36 | 25,7 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | soutok | ||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | |||||
| St | 30.03. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
Asics Cumulus 16 | Intervaly cca 400 m | ||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 62,1 km | 01:30:36 | 41,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
MTB | ||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 13,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Asics Fujitrabuco 3 | |||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | kolo/spinn | 1 | 21 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
MTB | ||||
| 12. týden | 55,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2440
« První |
< Předchozí |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3964,1 km | 1977,4 km | 139,4 km | 39 km | 29,4 km (36750 kroků) | 4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1444,6 km |
| kolo | silnička | 225,7 km |
| obuv | Asics Cumulus 16 | 1226,4 km |
| obuv | Asics Fujitrabuco 3 | 1253,7 km |
| obuv | Brooks Ghost | 318,3 km |
| obuv | Columbia montrail | 99,1 km |