jp_runner
1700
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.11. | chůze | 1 | 6 km (10000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | vylet Vlasim | ||||||||
| So | 08.11. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | vylet Blanik | ||||||||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 5 km | 00:26:37 | 05:19 / km | tempo | 151 | 167 |
|
|
Novy HK | |||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||||
| St | 05.11. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:46 | 06:00 / km | 143 | 165 |
|
|
18:46; Novy HK | ||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 30,3 km (27500 kroků) |
00:58:23 | 01:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 12,6 km | 01:14:45 | 05:56 / km | 145 | 170 |
|
13:07, Biricka - rozhl. Milir - Roudnicka | |||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||||
| Pá | 31.10. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:23 | 06:26 / km | 138 | 173 |
|
|
19:32, hrbitov - vlci jamy | ||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | chůze | 1 | 17 km (21250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | vylet Chojnik | ||||||||
| Po | 27.10. | chůze | 1 | 23 km (28750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | vylet Oldrichov | ||||||||
| 44. týden | 61,2 km (50000 kroků) |
02:10:08 | 02:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:30 | 05:59 / km | volně | 148 | 174 |
|
|
15:00, Cesik, Hubert, Novy HK | |||||
| Pá | 24.10. | běh | 1 | 4,4 km | 00:25:39 | 05:50 / km | 0 | 0 |
|
|
18:08, Novy HK | ||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | běh | 1 | 4,4 km | 00:23:56 | 05:26 / km | 148 | 165 |
|
|
Novy HK | ||||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 18,9 km | 01:50:05 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:32 | 05:38 / km | 143 | 173 |
|
|
NR, 18:55, cesik - novy hk | ||||||
| běh | 2 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | P m 60 | ||||||||
Nalezené položky: 3405
« První |
< Předchozí |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3697,5 km | 719 km | 240,5 km (300625 kroků) | 168,2 km | 3,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 289 km |