Paji
1686
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.08. | běh | 1 | 2 km | 00:14:00 | 07:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Pekelný km 9:09 | |||
| Pá | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:50:10 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 26.08. | běh | 1 | 9,6 km | 00:50:00 | 05:14 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
8x200m-200mklus | |||
| Út | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.08. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:41 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 35. týden | 30,3 km | 02:54:51 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:49:48 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 6 km | 00:33:48 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 4,8 km | 00:28:20 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 18,9 km | 01:51:56 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | běh | 1 | 5 km | 00:54:04 | 10:49 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Králičák | |||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 5 km | 00:54:04 | 10:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:14 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
Nalezené položky: 1004
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4431,1 km | 29,1 km | 26 km (32500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|