Monelle
1602
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 13.10. | běh | 1 | 21,1 km | 02:20:15 | 06:39 / km | závod | 0 | 0 | Hradecký půlmaraton | |||||||
So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.10. | běh | 1 | 2 km | 00:13:02 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | Zkouška zatejpovaného kolene | |||||||
St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 23,1 km | 02:33:17 | 06:38 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:02:32 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | Auauau.. vnitřní postranní vaz levého kolene - v háji :/ | |||||||
So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.09. | běh | 1 | 42,6 km | 04:57:27 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | http://www.endomondo.com/workouts/253229385/5531190 | |||||||
40. týden | 52,1 km | 05:59:59 | 06:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
So | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.09. | běh | 1 | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 26.09. | volno | |||||||||||||||
St | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 13 km | 01:14:00 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.09. | volno | |||||||||||||||
So | 21.09. | běh | 1 | 14 km | 01:32:06 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | http://www.endomondo.com/workouts/248563707/5531190 | |||||||
Pá | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.09. | volno | |||||||||||||||
St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.09. | běh | 1 | 17,6 km | 01:54:49 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | http://www.endomondo.com/workouts/user/5531190 | |||||||
Po | 16.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 31,7 km | 03:26:55 | 06:32 / km |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 442,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|