tappaa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

tappaa

1595 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 04.03. běh 1 6,9 km 00:40:27 05:51 / km 0 0 po nachlazení - KONEČNĚ! snad to nebude mít následky :)
    běh 2 7 km 00:40:27 05:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený prvně po nachlazení - tak se uvidí..
    běh 3 1 m 00:00:00 0 0 0 1h futsal
Út 03.03.     volno  
Po 02.03.     volno  
10. týden     13,9 km 01:20:54 05:49 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02.     volno  
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. běh 1 1 m 00:00:00 0 0 0 futsal 1,5h
09. týden     1 m 00:00:00 0  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02. běh 1 3,3 km 00:18:06 05:32 / km 0 0
    běh 2 3,3 km 00:18:06 05:29 / km volně 0 0 zvlněný asfalt rozklus před turnajem
    běh 3 1 m 00:00:00 0 0 0 celodenní futsalový turnaj
Pá 20.02.     volno  
Čt 19.02. běh 1 7,4 km 00:41:07 05:32 / km 0 0
    běh 2 7,4 km 00:41:07 05:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 18.02. běh 1 4,1 km 00:22:42 05:31 / km 0 0
    běh 2 4,2 km 00:22:42 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt zhoršený dech
Út 17.02.     volno  
Po 16.02. běh 1 1 m 00:00:00 0 0 0 1,5h futsal
08. týden     29,8 km 02:43:50 05:30 / km  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02. běh 1 6,9 km 00:40:05 05:48 / km 0 0
    běh 2 7 km 00:40:05 05:44 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 13.02. běh 1 4,1 km 00:21:17 05:10 / km 0 0
    běh 2 4,2 km 00:21:17 05:04 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt
Nalezené položky: 2646 « První | < Předchozí | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4829,9 km 1349,2 km 112,3 km (140335 kroků) 1,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 344,1 km