Thomas77
1552
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 02.07. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:48 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
So | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 17,3 km | 00:55:30 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Author Prime | |||||
Pá | 30.06. | běh | 1 | 8,9 km | 00:56:10 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | NIKE Dart 10 | Brno. | ||||
Čt | 29.06. | volno | |||||||||||||||
St | 28.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:47:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | NIKE Dart 10 | Brno. | ||||
Út | 27.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 37,9 km | 03:05:28 | 04:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
So | 24.06. | kolo/spinn | 1 | 18,1 km | 00:56:51 | 19,1 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Author Prime | |||||
Pá | 23.06. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:10 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Revolution 3 | Hněvkovice - Ledeč. | ||||
Čt | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 25,1 km | 01:18:20 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | Author Prime | |||||
St | 21.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:53 | 06:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.06. | běh | 1 | 4,3 km | 00:26:29 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
25. týden | 60,9 km | 04:05:43 | 14,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
So | 17.06. | běh | 1 | 13 km | 01:20:20 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:50 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.06. | běh | 1 | 11,5 km | 01:14:17 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Dart 10 | Ostrava. | ||||
24. týden | 30,5 km | 03:14:27 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
So | 10.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledec. | ||||
Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:37:41 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. | ||||
St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:32:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | NIKE Revolution 3 | Ledeč. Po nachlazení. | ||||
Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 16,5 km | 01:48:41 | 06:35 / km |
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Author Prime | 1928,2 km |
kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
obuv | Naboso | 170,9 km |
obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
obuv | SEEMS | 211,3 km |
obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |