jiri.jakl007
1462
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.08. | běh | 1 | 11,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 11,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.08. | kolo/spinn | 1 | 99,9 km | 03:54:08 | 25,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Praha-Líbeznice-Kojetice-Větrušice-Mělník-Býkev-Vraňany-Staré ouholice-Veltrusy-Kralupy n. Vltavou-Tursko-V. Přílepy-Únětice-Suchdol-Praha | |||
| běh | 2 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 09.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 136,3 km | 04:58:46 | 27,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Sklenařice-Železný brod-Turnov-Kněžmost-Dobrovice-Benátky nad Jizerou-Praha | |||
| St | 06.08. | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Výstup na Sněžku | |||
| Út | 05.08. | kolo/spinn | 1 | 142,3 km | 05:41:15 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Praha-Benátky nad Jizerou-Dobrovice-Turnov-Kozákov-Semily-Vysoké nad Jizerou-Sklenařice | |||
| Po | 04.08. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 32. týden | 422,2 km (27500 kroků) |
14:34:09 | 29 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 135,4 km | 05:24:56 | 25 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Praha-Líbeznice-Měšice-Kostelec n. Labem-Všetaty-Přívory-Červená píska-Záboří-přes pole a les Vavřineč-Liblice-Hostín-Mělnická Vrutice-Hleďsebe-Lhotka... | |||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 34,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Práce | |||
| St | 30.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 29.07. | kolo/spinn | 1 | 39 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Práce | |||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 221,9 km | 05:24:56 | 41 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 102 km | 03:55:59 | 25,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Praha-Brandýs n. Labem-Praha-Cholupice-Dolní Břežany-Okrouhlo-Zvole-Vrané n. Vltavou-Praha | |||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 113,3 km | 03:55:59 | 02:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 796
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4140 km | 2685,5 km | 22 km (27500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 638,3 km |