Sarka71
1427
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 17.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:42:48 | 08:14 / km | volně | 145 | 0 | 75 % + odbočka na Kržle | |||||||
Čt | 15.08. | volno | |||||||||||||||
St | 14.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:42:31 | 08:11 / km | volně | 148 | 0 | 69 % | |||||||
Út | 13.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:42:52 | 08:15 / km | 148 | 0 | 79% | ||||||||
Po | 12.08. | volno | |||||||||||||||
33. týden | 15,6 km | 02:08:11 | 08:13 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.08. | běh | 1 | 13 km | 01:50:51 | 08:32 / km | volně | 144 | 0 | 86 % | |||||||
So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.08. | běh | 1 | 3,8 km | 00:31:52 | 08:23 / km | 159 | 0 | 61% - před deštěm | ||||||||
Čt | 08.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:44:34 | 08:34 / km | volně | 148 | 167 | 73 % | |||||||
St | 07.08. | běh | 1 | 7,4 km | 01:09:30 | 09:24 / km | volně | 145 | 0 | 74% | |||||||
Út | 06.08. | běh | 1 | 8 km | 01:16:36 | 09:35 / km | volně | 140 | 0 | 79 % | |||||||
Po | 05.08. | běh | 1 | 7,8 km | 01:04:08 | 08:13 / km | tempo | 150 | 0 | 63% | |||||||
32. týden | 45,2 km | 06:37:31 | 08:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.08. | běh | 1 | 7,5 km | 01:07:23 | 08:59 / km | volně | 141 | 0 | 80% | |||||||
So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.08. | běh | 1 | 6,8 km | 00:57:51 | 08:30 / km | regenerační | 141 | 0 | 79 % | |||||||
Čt | 01.08. | běh | 1 | 5,6 km | 00:50:08 | 08:57 / km | regenerační | 139 | 0 | 88 % | |||||||
St | 31.07. | běh | 1 | 7,8 km | 01:03:45 | 08:10 / km | tempo | 148 | 0 | 77% | |||||||
Út | 30.07. | běh | 1 | 7,8 km | 01:04:53 | 08:19 / km | tempo | 146 | 0 | 84% | |||||||
Po | 29.07. | běh | 1 | 7,8 km | 01:06:42 | 08:33 / km | volně | 145 | 0 | 79% | |||||||
31. týden | 43,3 km | 06:10:42 | 08:34 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.07. | běh | 1 | 7,6 km | 01:09:21 | 09:08 / km | volně | 142 | 0 | 74% | |||||||
St | 24.07. | běh | 1 | 3,9 km | 00:34:06 | 08:45 / km | regenerační | 139 | 0 | 82% | |||||||
běh | 2 | 3,9 km | 00:28:04 | 07:12 / km | úseky | 148 | 0 | 56% | |||||||||
Út | 23.07. | běh | 1 | 7,8 km | 01:05:40 | 08:25 / km | tempo | 143 | 0 | 61% | |||||||
Po | 22.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:56:54 | 08:22 / km | volně | 140 | 0 | 75% | |||||||
30. týden | 30 km | 04:14:05 | 08:28 / km |
Nalezené položky: 1103
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1815,1 km | 148,6 km (185750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|