Koště
1361
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 14 km | 01:17:09 | 05:31 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
po patečním pivečku na pohodičku | |||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:24 | 05:16 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
do práce zadem( od pekárny) | |||||
| běh | 2 | 7,3 km | 00:43:19 | 05:56 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
z práce | |||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:37:11 | 05:04 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
do práce | |||||
| běh | 2 | 14,4 km | 01:19:14 | 05:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z práce Větrušice | ||||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 49,5 km | 04:31:17 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | běh | 1 | 6,8 km | 00:34:02 | 05:01 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
do práce | |||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 14,4 km | 01:13:20 | 05:05 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 21,2 km | 01:47:22 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | běh | 1 | 17,2 km | 02:06:23 | 07:21 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Horský běh Perštějn-Klínovec | |||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 7,5 km | 00:40:53 | 05:26 / km | 0 | 0 |
|
|
do práce, nohy tahané z medu | ||||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:36:16 | 04:46 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
do práce | |||||
| 29. týden | 32,3 km | 03:23:32 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| běh | 2 | 12,9 km | 01:08:55 | 05:21 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||||
| 29. týden | 12,9 km | 01:08:55 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2902
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8487 km | 51,1 km | 11,6 km (14475 kroků) | 100 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|