rinma
133
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:02 | 05:57 / km | regenerační | 137 | 152 |
|
|
||||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 22,5 km | 02:07:37 | 05:41 / km | závod | 168 | 191 |
|
|
||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.10. | běh | 1 | 15 km | 01:20:13 | 05:20 / km | volně | 155 | 168 |
|
|
||||||
| Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.10. | běh | 1 | 10,4 km | 00:51:20 | 04:55 / km | tempo | 162 | 176 |
|
|||||||
| 41. týden | 57 km | 05:13:12 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 18,2 km | 01:36:55 | 05:20 / km | volně | 155 | 169 |
|
|
||||||
| So | 29.09. | běh | 1 | 15 km | 01:21:01 | 05:23 / km | volně | 144 | 159 |
|
|
||||||
| Pá | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:08:40 | 05:11 / km | volně | 155 | 163 |
|
|
||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:20 | 05:01 / km | úseky | 160 | 190 |
|
|
||||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 56,5 km | 04:56:56 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 16,1 km | 01:26:20 | 05:23 / km | volně | 148 | 178 |
|
|
||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 14,5 km | 01:16:53 | 05:18 / km | volně | 154 | 170 |
|
|
||||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 12,7 km | 01:01:06 | 04:48 / km | volně | 157 | 172 |
|
|
||||||
| Út | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 850
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3149,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|