CechyMilan
1179
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:51 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas ultraboost | |||||
Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 10 km | 00:55:51 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.01. | běh | 1 | 16 km | 01:33:58 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Wings Flyte | NMNM | ||||
So | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.01. | běh | 1 | 15 km | 01:28:09 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas solar boost | |||||
St | 15.01. | běh | 1 | 11,1 km | 01:02:13 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas ultraboost | |||||
Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 42,1 km | 04:04:20 | 05:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | běh | 1 | 23,1 km | 02:15:14 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas solar boost | |||||
So | 11.01. | běh | 1 | 11 km | 01:05:02 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas ultraboost | |||||
Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 10 km | 00:56:31 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas ultraboost | |||||
St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:10 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Adidas ultraboost | |||||
Po | 06.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 54,2 km | 05:12:57 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | běh | 1 | 10 km | 01:05:53 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance Zen | Kuklík-Sněžné | ||||
So | 04.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.01. | běh | 1 | 15 km | 01:22:52 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas solar boost | |||||
Čt | 02.01. | volno | |||||||||||||||
St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.12. | běh | 1 | 21 km | 02:16:32 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas solar boost | Silvestrovský výběh na Akátovou věž | ||||
Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 46 km | 04:45:17 | 06:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.12. | běh | 1 | 18 km | 01:45:53 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas solar boost | |||||
So | 28.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:36:06 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas solar boost | |||||
běh | 2 | 4,7 km | 00:34:51 | 07:25 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas solar boost | Výběh na Akátovku židle s Tomem | ||||||
Pá | 27.12. | volno |
Nalezené položky: 4293
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 67,6 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 102,1 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 1769,1 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 23356,8 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 345 km |
obuv | Adidas glide boost | 2535,4 km |
obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
obuv | Mizuno Sayonara | 634,3 km |
obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2204,3 km |
obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
obuv | Salomon | 1238,8 km |
obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
běžky | Sporten Perun | 108,6 km |