xxpetr
1176
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.09. | běh | 1 | 10 km | 01:02:50 | 06:15 / km | volně | 139 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Tomem Berg. Nahoru 187. | |||
| 39. týden | 10 km | 01:02:50 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 11,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 133 | 174 | hory | smíšený |
|
|
Lysá Hora. Nahoru 772. | |||
| So | 20.09. | kolo/spinn | 1 | 12,7 km | 00:31:02 | 24,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nahoru 145. Horák. | |||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:38:28 | 19,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nahoru 216. Horák. | |||||
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 10,6 km | 01:05:33 | 06:10 / km | volně | 144 | 187 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Tomem Berg. Nahoru 261. | |||
| Čt | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:55 | 06:03 / km | volně | 145 | 184 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Tomem Berg. Nahoru 193. | |||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:46 | 06:21 / km | volně | 144 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Tomem Berg. Blbne hrudní pás. Nahoru 181. | |||
| 38. týden | 67,2 km | 04:19:44 | 03:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | chůze | 1 | 6,5 km (8163 kroků) |
01:53:25 | 17:22 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
S Artíkem. Nahoru 172. | |||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:39:55 | 07:22 / km | regenerační | 132 | 155 |
|
|
Sám. Vivo achyles. Nahoru 67. | |||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 14,3 km | 01:09:13 | 04:50 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nahoru 258. Běh Chuchelnou. | |||
| běh | 2 | 10 km | 01:06:18 | 06:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sám. Nahoru 191. | |||||
| Pá | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.09. | běh | 1 | 10,1 km | 01:07:00 | 06:40 / km | regenerační | 137 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sám. Po fitku. Nahoru 197. | |||
| St | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.09. | běh | 1 | 10 km | 01:01:23 | 06:07 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sám. Nahoru 181. | |||
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 56,4 km (8163 kroků) |
06:57:14 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | běh | 1 | 97,6 km | 18:12:39 | 11:12 / km | závod | 134 | 167 | kopce | smíšený |
|
B7. S Tomem Berg. Nahoru 5365. | ||||
| Čt | 04.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:21 | 06:13 / km | volně | 147 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
Sám. Nahoru 122. | ||||
| St | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:53 | 06:01 / km | volně | 149 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
Sám. Nahoru 117. | |||
| Po | 01.09. | běh | 1 | 10 km | 01:02:49 | 06:16 / km | volně | 142 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
S Tome Berg. Nahoru 191. | |||
| 36. týden | 120,6 km | 20:34:42 | 10:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | běh | 1 | 17,5 km | 02:24:42 | 08:17 / km | volně | 151 | 177 | kopce | smíšený |
|
|
Lysá s Tomem Berg. Nahoru 939. | |||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 654
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4891,1 km | 214,1 km | 114,1 km | 32,3 km (40375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|