Petr2206
111
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:50:00 | 18 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:30:00 | 20 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 45 km | 02:20:00 | 19,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 87 km | 04:25:00 | 19,7 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:10:00 | 22,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | kolo/spinn | 1 | 24 km | 01:10:00 | 20,6 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 137 km | 06:45:00 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 02:00:00 | 11 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 62 km | 02:42:00 | 23 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 54 km | 02:19:00 | 23,3 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 138 km | 07:01:00 | 19,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 01:03:00 | 18,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 82 km | 03:42:00 | 22,2 km/h | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 01:45:00 | 23,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 142 km | 06:30:00 | 21,8 km/h | ||||||||||||||
Statistika
| kolo/spinn | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 1322 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|