Erwa
1086
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.02. | běh | 1 | 9,3 km | 00:52:12 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 20.02. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 19.02. | běh | 1 | 16 km | 01:12:50 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Po | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 32,3 km | 02:05:02 | 03:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | běh | 1 | 7 km | 00:34:32 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.02. | běh | 1 | 9,3 km | 00:55:40 | 05:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.02. | běh | 1 | 6,5 km | 00:34:51 | 05:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Út | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.02. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:12 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| 07. týden | 33 km | 03:02:15 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:43:34 | 05:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.02. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 387,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|