36. Mezinárodní běžecký desetiboj 2019 se konal v německém městě Sömmerda v Duryňsku. Každá běžecká disciplína je hodnocena body podobně jako v klasickém atletickém víceboji. Hodnoceni jsou ženy a muži zvlášť a od 30 let výše jsou věkové kategorie po pěti letech. Vše se běhá na atletické dráze.
Závod byl tradičně čtyřdenní. Čtvrtek 60–1.500–400 metrů, pátek 100–3.000–800 metrů, sobota 200–5.000–1.000 metrů a v neděli závěrečných 10.000 metrů.
Letos si nejlépe vedl domácí Eritrejec Samson Tesfazghi Hayalu. Borec, který také skromně fandil všem, hlavně při poslední desítce, sám ji pak běžel 32:17 (7.932 bodů za deset disciplín). Pavel Šára z AC Slavia Praha 1890, nejlepší český závodník, skončil celkově 15. a druhý v kategorii M45 (5862 bodů). Jeho nejlepším výkonem byla patnácti stovka za 4:37,50 (626).
Druhý nejlepší Čech Adam Petera z Hajnic na Trutnovsku, který je prý víc florbalista než běžec, byl 23. a osmý v kategorii M20 (5360). Jeho nejlepším výkonem byla stovka za 13,10 (689) – i nejlepší český bodový výkon.
Další běžci české výpravy byli: 38. Zdeněk Novotný z Pardubic, osmý v M45, (4.712), 40. Kamil Vrátný, devátý v M45 (4694), 41. Jaroslav Kunrt, čtvrtý v M40 (4367), a 42. Petr Dvořák, třetí v M50 (4319). Závodu se účastnilo ve všech věkových kategoriích 73 mužů.
Z českých žen byla nejlepší Zuzana Petr Ernestová z AC Dolar Hajnice u Trutnova se ziskem 5815 bodů (celkově desátá, druhá ve W45), její dcera Viktorie Ernestová byla celkově jedenáctá s 5748 body a také druhá ve W20 a Ivana Jíchová byla 17. celkově a třetí ve W50 (5215b.).
V ženách bylo hodnoceno 37 závodnic. Součástí závodů byl i šestiboj juniorů a juniorek. Marek Novotný běžel vše do jednoho kilometru a ve všem mimo kilometru porazil svého otce Zdeňka Novotného, nejlepší výkon 100 metrů za 13,40 (653 bodů).
