![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7388/27406566463_2525a209ab_o.jpg)
Januška820
9934
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01.06.2017 | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
||||||||
20.05.2017 | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
17.05.2017 | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
13.05.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
07.05.2017 | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
|||||||
06.05.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
05.05.2017 | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
02.05.2017 | běh | 1 | 2,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | smíšený |
![]() |
![]() |
||||||
30.04.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
21.04.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
17.04.2017 | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
16. týden | 30,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
15.04.2017 | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
|||||
09.04.2017 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
|||||
14.12.2016 | běh | 1 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
14.12.2016 | běh | 2 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
09.12.2016 | běh | 1 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
08.12.2016 | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
27.08.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | závody | |||||||||
20.08.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
závody | ||||
20.08.2016 | běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | závody | |||||||||
13.08.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
trénink | ||||
25.06.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
has. závody | ||||
18.06.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
has. závody | ||||
12.06.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
![]() |
![]() |
trénink | ||||
17.04.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
trénink | |||||||
15.04.2016 | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
trénink | |||||||
12.04.2016 | běh | 1 | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | šotolina |
![]() |
![]() |
lehký výklus po deštivých dnech. Polňačkou na dobrovice, občasně sprinty | ||||
03.04.2016 | běh | 1 | 3,8 km | 00:24:16 | 06:23 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
![]() |
![]() |
oranice ... na Pěčice do 1/2 a pak přes pole kolem rybníka dom |
Statistika
kolo/spinn | inline/koloběžka | běh | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 368,6 km | 199 km | 124,4 km | 11 km (13750 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|