vyvrhel
958
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.06. | běh | 1 | 6 km | 00:24:33 | 04:06 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
TEC Pisárky | |||||
| Út | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.06. | běh | 1 | 15,6 km | 01:22:17 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 25. týden | 21,6 km | 01:46:50 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:35:26 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.06. | běh | 1 | 9,2 km | 00:42:16 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Nemojanský kros | |||||
| Pá | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.06. | běh | 1 | 7,7 km | 00:36:00 | 04:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 12.06. | běh | 1 | 7,2 km | 00:28:43 | 03:59 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
TEC Popůvky (kratší verze) | |||||
| Út | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 7,7 km | 36:09:00 | 41:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 24. týden | 39,5 km | 38:31:25 | 58:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | běh | 1 | 18 km | 01:58:25 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 10 km | 00:39:40 | 03:58 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Valachiarun - desítka okolo komína | |||||
| Pá | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 11 km | 00:43:19 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
TEC Líšeň | |||||
| Út | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 39 km | 03:21:24 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 12 km | 00:52:23 | 04:22 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Šaratice (Mohyla míru) - zkouška odvahy den po 100km pochodu | |||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 103 km | 21:07:00 | 12:18 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Vokolo Štatlu - Spíš neběh, běh hlavně až po rozpadu týmu:) | |||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:33:39 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
TEC Obřany | |||||
| Út | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 7,7 km | 00:36:00 | 04:41 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 131,5 km | 23:09:02 | 10:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 28 km | 02:01:54 | 04:21 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Bystřickem kolem Vírské přehrady | |||||
| Pá | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 703
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 6190,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|