jP
941
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.02. | běh | 1 | 7 km | 00:46:35 | 06:39 / km | tempo | 125 | 151 |
|
|
7545 kroků, Botič_1km/6:10/145TF | |||||
| St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.02. | běh | 1 | 7 km | 00:46:28 | 06:38 / km | tempo | 140 | 0 |
|
|
7468 kroků, Botič_1km/6:30/145TF | |||||
| 06. týden | 14 km | 01:33:03 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | běh | 1 | 7 km | 00:51:00 | 07:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
klus ze Spojovací | |||||
| Pá | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 7 km | 00:48:37 | 06:57 / km | tempo | 129 | 147 |
|
|
7722 kroků, Botič_1km/6:47/142TF | |||||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 7 km | 00:48:55 | 06:59 / km | tempo | 130 | 160 |
|
|
7772 kroků, Botič_1km-6:33/158TF | |||||
| 05. týden | 21 km | 02:28:32 | 07:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.01. | běh | 1 | 8,2 km | 01:05:15 | 07:57 / km | volně | 118 | 139 |
|
9911 kroků | ||||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 7 km | 00:52:54 | 07:33 / km | regenerační | 120 | 140 |
|
|
8214 kroků, Botič_1km/7:10/134TF | |||||
| 04. týden | 15,2 km | 01:58:09 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 7 km | 00:49:47 | 07:07 / km | volně | 135 | 145 |
|
|
7776 kroků, Botič_1km/7:00/143TF | |||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.01. | běh | 1 | 7 km | 00:52:13 | 07:28 / km | regenerační | 125 | 0 |
|
|
8119 kroků, Botič_1km/7:04/137TF | |||||
| 03. týden | 14 km | 01:42:00 | 07:17 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3598
« První |
< Předchozí |
120 |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 40415 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|