Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27.05.2024 | běh | 1 | 5,1 km | 00:32:24 | 06:25 / km | tempo | 146 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
EVADICT MT2 | ||||
| 22. týden | 5,1 km | 00:32:24 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| 22.05.2024 | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:32 | 06:52 / km | fartlek | 140 | 0 | asfalt |
|
|
EVADICT MT2 | |||||
| 20.05.2024 | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:51 | 07:31 / km | volně | 126 | 0 |
|
|
EVADICT MT2 | ||||||
| 21. týden | 9,6 km | 01:08:23 | 07:09 / km | ||||||||||||||
| 12.01.2021 | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:17 | 07:09 / km | tempo | 143 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 05.01.2021 | běh | 1 | 5,7 km | 00:39:00 | 06:51 / km | tempo | 144 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kiprun Long Run 2 | ||||
| 03.01.2021 | běh | 1 | 5,7 km | 00:42:06 | 07:23 / km | tempo | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kiprun Long Run 2 | ||||
| 01.01.2021 | běh | 1 | 3,7 km | 00:40:00 | 10:49 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||||
| 03.02.2020 | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:38 | 06:35 / km | tempo | 148 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 27.01.2020 | běh | 1 | 6,6 km | 00:50:44 | 07:41 / km | fartlek | 132 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 05. týden | 32,3 km | 04:04:45 | 07:35 / km | ||||||||||||||
| 23.01.2020 | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:45 | 07:33 / km | fartlek | 132 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 21.01.2020 | běh | 1 | 5,3 km | 00:41:20 | 07:47 / km | volně | 131 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 20.01.2020 | běh | 1 | 2,4 km | 00:17:07 | 07:13 / km | volně | 136 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
rychlovka | ||||
| 04. týden | 13 km | 01:38:12 | 07:35 / km | ||||||||||||||
| 16.01.2020 | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:57 | 07:30 / km | volně | 133 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno wave ultima | Indian | |||
| 14.01.2020 | běh | 1 | 5,3 km | 00:40:45 | 07:40 / km | volně | 134 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 12.01.2020 | běh | 1 | 4 km | 00:30:06 | 07:26 / km | volně | 133 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 11.01.2020 | běh | 1 | 4 km | 00:31:04 | 07:41 / km | volně | 127 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 09.01.2020 | běh | 1 | 4,1 km | 00:31:30 | 07:46 / km | volně | 128 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 08.01.2020 | běh | 1 | 4,2 km | 00:34:34 | 08:09 / km | volně | 127 | 151 | asfalt |
|
|
Indian | |||||
| 06.01.2020 | běh | 1 | 4 km | 00:31:58 | 07:54 / km | volně | 130 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indián | ||||
| 02. týden | 31,1 km | 03:59:54 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| 05.01.2020 | běh | 1 | 4,1 km | 00:32:35 | 08:03 / km | volně | 128 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Indián | ||||
| 04.01.2020 | běh | 1 | 3,6 km | 00:29:12 | 08:07 / km | volně | 132 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 02.01.2020 | běh | 1 | 3,6 km | 00:31:25 | 08:44 / km | volně | 128 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indian | ||||
| 01.01.2020 | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:34 | 08:34 / km | volně | 126 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Indianem do noveho roku | ||||
| 13.05.2019 | běh | 1 | 5,1 km | 00:29:53 | 05:54 / km | 153 | 169 | ||||||||||
| 20. týden | 18,7 km | 02:23:39 | 07:40 / km | ||||||||||||||
| 10.05.2019 | běh | 1 | 10,1 km | 01:01:11 | 06:04 / km | 149 | 163 | ||||||||||
| 07.05.2019 | běh | 1 | 6,7 km | 00:40:22 | 06:03 / km | 146 | 170 | ||||||||||
| 06.05.2019 | běh | 1 | 2,1 km | 00:15:57 | 07:27 / km | 132 | 170 | ||||||||||
| 19. týden | 18,9 km | 01:57:30 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| 26.04.2019 | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:20 | 05:26 / km | 151 | 169 | ||||||||||
Nalezené položky: 244
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 14,6 km | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1625,8 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | EVADICT MT2 | 14,6 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |