Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.06. | kolo/spinn | 1 | 11,8 km | 00:32:09 | 22,1 km/h | 119 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 17,7 km | 00:37:00 | 28,6 km/h | 131 | 148 | |||||||||||
| Út | 19.06. | kolo/spinn | 1 | 12,3 km | 00:29:54 | 24,8 km/h | 129 | 201 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,1 km | 00:25:29 | 28,4 km/h | 129 | 157 | |||||||||||
| Po | 18.06. | běh | 1 | 10,2 km | 01:03:47 | 06:17 / km | 145 | 156 | |||||||||
| 25. týden | 64,1 km | 03:08:19 | 20,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 17.06. | kolo/spinn | 1 | 45,3 km | 01:51:53 | 24,3 km/h | 135 | 198 | |||||||||
| So | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:31:05 | 06:32 / km | 138 | 151 | |||||||||
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:10:25 | 06:33 / km | 146 | 164 | |||||||||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 60,8 km | 03:33:23 | 17,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 10,1 km | 01:14:26 | 07:23 / km | 135 | 151 | |||||||||
| So | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | běh | 1 | 5 km | 00:31:04 | 06:10 / km | 147 | 158 | |||||||||
| Út | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 19,6 km | 00:43:39 | 26,9 km/h | 126 | 158 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 14,1 km | 00:30:52 | 27,5 km/h | 126 | 146 | |||||||||||
| Po | 04.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:42:22 | 06:56 / km | 138 | 162 | |||||||||
| 23. týden | 54,9 km | 03:42:23 | 04:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 9,4 km | 01:04:28 | 06:50 / km | 154 | 171 | |||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:22 | 06:35 / km | 146 | 160 | |||||||||
| 22. týden | 14,5 km | 01:37:50 | 06:45 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3327
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1625,8 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | EVADICT MT2 | 14,6 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |