Nafe_CZ
9215
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:48:06 | 18,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | z prace | ||
| kolo/spinn | 2 | 9,2 km | 00:39:00 | 14,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Čt | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:25:11 | 25,3 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | do prace | ||
| kolo/spinn | 2 | 10,5 km | 00:32:30 | 19,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace | ||||
| St | 26.08. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:26:50 | 23,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
do prace | |||
| kolo/spinn | 2 | 10,6 km | 00:31:38 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace | ||||
| Út | 25.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:52:25 | 08:19 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Po | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 72,7 km | 04:15:40 | 17,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | kolo/spinn | 1 | 10,5 km | 00:27:43 | 22,8 km/h | volně | 122 | 153 | zvlněný |
|
|
do prace | ||||
| kolo/spinn | 2 | 10,7 km | 00:30:24 | 21 km/h | volně | 128 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z prace :-) | ||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 21,2 km | 00:58:07 | 21,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3327
« První |
< Předchozí |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2414,9 km | 1625,8 km | 85 km (106283 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 204,7 km |
| obuv | Mizuno wave ultima | 110 km |
| obuv | EVADICT MT2 | 14,6 km |
| obuv | Kiprun Long Run 2 | 11,4 km |