moravák
9207
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 02.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:46 | 06:16 / km | 147 | 167 | |||||||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:31 | 06:28 / km | 141 | 215 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:33:10 | 06:36 / km | 140 | 215 | |||||||||||
| 44. týden | 18,2 km | 01:56:27 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | běh | 1 | 21,2 km | 02:07:56 | 06:03 / km | 161 | 177 | |||||||||
| běh | 2 | 21,4 km | 02:10:28,19 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 4 km | 00:23:29 | 05:51 / km | 148 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 4 km | 00:23:30 | 05:51 / km | 147 | 162 | |||||||||||
| Čt | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.10. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:28 | 06:27 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 5,3 km | 00:34:49 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 25.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:54:22 | 06:41 / km | 142 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 8,1 km | 00:54:40 | 06:44 / km | 142 | 159 | Poslední dlouhý běh před sobotním závodem. T3D2 :-) | ||||||||||
| Po | 24.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:40:25 | 06:02 / km | 152 | 176 | |||||||||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:40:27 | 06:02 / km | 151 | 176 | |||||||||||
| 43. týden | 90,9 km | 09:24:34,19 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.10. | běh | 1 | 12,8 km | 01:21:59 | 06:24 / km | 146 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 12,8 km | 01:22:33 | 06:28 / km | 145 | 163 | |||||||||||
| Pá | 21.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:38 | 05:57 / km | 147 | 166 | |||||||||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:34 | 06:06 / km | 148 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:31:38 | 06:05 / km | 147 | 166 | |||||||||||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 8 km | 00:51:40 | 06:27 / km | 142 | 163 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:52:14 | 06:31 / km | 141 | 163 | |||||||||||
| Po | 17.10. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:22 | 06:00 / km | 148 | 168 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:31:25 | 06:01 / km | 147 | 168 | Dneska lehký výklus a trénink T2D2 | ||||||||||
| 42. týden | 67,6 km | 07:05:03 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1813
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 8203,4 km | 14,6 km | 10,1 km (12590 kroků) | 1,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|