Klari a Fili
8807
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 16.07. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
02:00:00 | 34:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3,2 km (4000 kroků) |
02:00:00 | 37:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 15.07. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
02:00:00 | 48:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
02:00:00 | 40:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 14.07. | chůze | 1 | 3,5 km (4375 kroků) |
02:00:00 | 34:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3500 kroků) |
02:00:00 | 42:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 13.07. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
01:30:00 | 45:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
02:00:00 | 48:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 29. týden | 23 km (28750 kroků) |
15:30:00 | 40:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
01:00:00 | 00:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
01:00:00 | 40:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 11.07. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
01:30:00 | 45:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
02:00:00 | 48:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 10.07. | chůze | 1 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:45:00 | 37:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 09.07. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
01:30:00 | 45:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 3,3 km (4125 kroků) |
02:00:00 | 36:22 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 08.07. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
02:00:00 | 40:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 07.07. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
02:00:00 | 46:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3500 kroků) |
02:00:00 | 42:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 06.07. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
02:00:00 | 30:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3125 kroků) |
02:00:00 | 48:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 28. týden | 33,1 km (37375 kroků) |
19:45:00 | 35:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
02:30:00 | 33:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2625 kroků) |
01:30:00 | 42:51 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 04.07. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
02:00:00 | 38:43 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3000 kroků) |
02:00:00 | 50:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 03.07. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:40:00 | 26:40 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 1,9 km (2375 kroků) |
00:45:00 | 23:41 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 121,5 km (151875 kroků) | 3,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|