věruše
877
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.06. | chůze | 1 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:50:00 | 10:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.06. | chůze | 1 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:15:00 | 11:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,8 km (6000 kroků) |
00:55:00 | 11:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| 23. týden | 16 km (19950 kroků) |
03:00:00 | 11:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | chůze | 1 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:10:00 | 11:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 21. týden | 6,4 km (7950 kroků) |
01:10:00 | 11:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | běh | 1 | 39 km | 07:01:04 | 10:48 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Horská výzva - Krušné Hory. Na 21. km jsme meli cas 2:49, potom si kolega zranil nohu a museli zbytek trasy dojit | |||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | chůze | 1 | 6,5 km (8063 kroků) |
01:14:00 | 11:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:00:00 | 10:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 17.05. | chůze | 1 | 6,3 km (7875 kroků) |
01:01:55 | 09:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.05. | chůze | 1 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:06:11 | 10:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:20:00 | 12:35 / km | volně | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||||
| 20. týden | 70 km (38713 kroků) |
12:43:10 | 10:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | chůze | 1 | 6,4 km (7950 kroků) |
01:23:00 | 13:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Dneska jsem se strasne loudala :-D | |||
Nalezené položky: 1334
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 613 km (766229 kroků) | 576 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|