MiBat
829
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 15,7 km | 01:22:40 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.05. | inline/koloběžka | 1 | 13,3 km | 00:51:16 | 15,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 22. týden | 29 km | 02:13:56 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 17,1 km | 01:26:11 | 05:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 9,1 km | 00:48:44 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:02:13 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 37,4 km | 03:17:08 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 15,9 km | 01:16:52 | 04:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:55:49 | 06:35 / km | 0 | 0 | Úseky: 6x400m | ||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 9 km | 00:54:14 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 33,4 km | 03:06:55 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 21,1 km | 01:34:21 | 04:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Žiarsky mestský polmaratón | |||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | běh | 1 | 9 km | 00:47:18 | 05:15 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Úseky: 3x2km | |||
| St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:45:40 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 38,5 km | 03:07:19 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:05 | 05:27 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.05. | běh | 1 | 10 km | 00:43:03 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
TLMAČSKÁ 10-ka | |||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 8 km | 00:45:33 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 7284,4 km | 384 km | 48,2 km | 3,5 km (4375 kroků) | 3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 97,4 km |
| kolo | spinning | 12,5 km |