vrzik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vrzik

814 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
28.07.2020 kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 0 0 na trenink a zpět
17.06.2020 kolo/spinn 1 26 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo
13.06.2020 kolo/spinn 1 63,8 km 04:44:15 13,5 km/h regenerační 0 0 rovina smíšený trekkingové kolo k zámku Bartošovice podél Odry a zpět
03.06.2020 kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 volně 0 0 na Royal, s Royalem a zpět
30.05.2020 kolo/spinn 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 MTB nextbike
27.05.2020 kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na trenink, s Royalem a domu
21.05.2020 kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na trenink a zpět
20.05.2020 kolo/spinn 1 40 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na trenink, s royalem a zpět
18.05.2020 kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na trenink a zpět
21. týden     257,8 km 04:44:15 54,4 km/h  
08.05.2020 kolo/spinn 1 70 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na Hukvaldy a zpět s KS a hosty
28.04.2020 kolo/spinn 1 41,6 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt trekkingové kolo Ostravský okruh s Evou K.
07.04.2020 kolo/spinn 1 85 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt trekkingové kolo Výškovice-Brušperk-Hukvaldy-Palkovice-Frýdek-Landek-Výškovice s Ondrou Kr. a MR
28.03.2020 kolo/spinn 1 65,9 km 02:48:10 23,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt trekkingové kolo Poruba-Děhylov-Hlučín-Chuchelný-Dolní Benešov-Ludgeřovice-Landek-Poruba s trenérem a spol.
05.02.2020 kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo
21.09.2019 kolo/spinn 1 50 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na dny NATO s RR
06.09.2019 kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0 trekkingové kolo na kole Mexiko a zpět
31.08.2019 kolo/spinn 1 11 km 00:00:00 0 0 0 trekkingové kolo za Honzou Klimšou a zpět, půst
15.09.2018 kolo/spinn 1 29 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo domov-Polanka a pak Hladké Životice-domov
06.09.2018 kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 0 0 trekkingové kolo Hýlova-všb-Doleželovi-Hýlova
11.03.2018 kolo/spinn 1 60 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo Ostrava-Žermanice a zpět
01.11.2017 kolo/spinn 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 trekkingové kolo 2x4 km, valil jsem to slušně
02.09.2017 kolo/spinn 1 17 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo do Hrabové na závod a zpět+k Rudné se Soňou
24.08.2017 kolo/spinn 1 71 km 00:00:00 0 0 0 trekkingové kolo Ostravice-Lysá Hora-Ostrava s YL college
02.04.2017 kolo/spinn 1 16 km 00:00:00 0 0 0 trekkingové kolo
01.07.2016 kolo/spinn 1 167 km 07:50:00 21,3 km/h 0 0 trekkingové kolo Ostrava - Sloup v Moravském krasu s Ondrou :)
28.06.2016 kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo cesta do klubu deskovek a zpět
21.04.2016 kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 trekkingové kolo na závod do Hrabové a zpět
31.03.2016 kolo/spinn 1 19 km 00:00:00 0 volně 0 0 trekkingové kolo do školy a zpět
Nalezené položky: 48 « První | < Předchozí | 1 | 2 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 25936,3 km 1572,3 km 1408,8 km (1761013 kroků) 391,6 km 6,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 7 km
kolo silnička 97 km
kolo trekkingové kolo 1288,3 km
obuv krosovky Kalenji 411,3 km
obuv Krosovky Salomon 47,5 km
obuv Maratonky 260,6 km
obuv tempové silničky Kalenji 224,9 km
obuv Tréninkové silničky 4922,6 km
obuv Tretry asics - nové 268,5 km
obuv Tretry asics - staré 166,1 km
obuv Závodní silničky asics 98,7 km
obuv závodní silničky Kalenji 96,4 km