Eark
7928
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
23.09.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | ||||||
20.09.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Pávov | |||||
19.09.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Zaječák - kopce | |||||
38. týden | 25 km | 01:06:00 | 02:38 / km | ||||||||||||||
16.09.2016 | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Zaječák | |||||
14.09.2016 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | Inov8 Terraclaw 250 | Zaječák | ||||||
12.09.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | ||||||
37. týden | 21,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
10.09.2016 | běh | 1 | 28 km | 04:00:00 | 08:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Okolo Vírské přehrady | |||||
08.09.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Inov8 Terraclaw 250 | Pávov | |||||
07.09.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | ||||||
05.09.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Zaječák | |||||
36. týden | 50,5 km | 05:06:00 | 06:04 / km | ||||||||||||||
03.09.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | zaječák | |||||
01.09.2016 | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Inov8 Terraclaw 250 | Zaječák | |||||
13.08.2016 | běh | 1 | 65 km | 10:35:00 | 09:46 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | Hostýnka8 | |||||
02.08.2016 | běh | 1 | 20 km | 02:58:00 | 08:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | skřítek - vysoká hole - skřítek | |||||
30.07.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | Zaječák | |||||
23.07.2016 | běh | 1 | 65 km | 13:22:00 | 12:20 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | Týnišťské šlápoty | |||||
19.07.2016 | běh | 1 | 20 km | 03:15:00 | 09:45 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | Borůvková Hora | |||||
03.07.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | Zajecak | |||||
30.06.2016 | běh | 1 | 12 km | 02:05:00 | 10:25 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | karlova studánka - barborka - ovčárna - karlova studánka | |||||
28.06.2016 | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | New Balance 100mile Leadvile | bruntál | |||||
17.06.2016 | běh | 1 | 100 km | 19:31:00 | 11:43 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | Krakonošova stovka | |||||
23.05.2016 | běh | 1 | 9,5 km | 01:06:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | Malá hvězda 250m | |||||
21. týden | 322,5 km | 52:52:00 | 09:50 / km | ||||||||||||||
22.05.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | zaječák | |||||
22.05.2016 | běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | zaječák s Miuškou | |||||
21.05.2016 | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | New Balance 100mile Leadvile | s Miuškou | |||||
17.05.2016 | běh | 1 | 9 km | 00:49:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NEW BALANCE M980BO2 Boracay | Bruntál | |||||
15.05.2016 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | New Balance 100mile Leadvile | Na srubu, po srubu | |||||
11.05.2016 | běh | 1 | 11 km | 01:08:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NEW BALANCE M980BO2 Boracay | uhlířák 225m |
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1362,8 km | 412 km | 100 km (125000 kroků) | 80 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 412 km |
obuv | Inov8 Terraclaw 250 | 110,5 km |
obuv | New Balance 100mile Leadvile | 824,3 km |
obuv | NEW BALANCE M980BO2 Boracay | 251,5 km |
obuv | Nike Pegasus 30 | 165,5 km |