šípař
791
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.02. | běh | 1 | 6,1 km | 36:42:00 | 00:59 / km | volně | 152 | 163 |
|
|
||||||
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 4 km | 25:08:00 | 17:00 / km | volně | 147 | 167 |
|
|
||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.01. | běh | 1 | 7,4 km | 43:37:00 | 53:39 / km | volně | 150 | 164 |
|
|
||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 5,6 km | 33:38:00 | 00:21 / km | volně | 147 | 158 |
|
|
||||||
| 05. týden | 23,1 km | 139:05:00 | 01:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.01. | běh | 1 | 4,5 km | 28:48:00 | 24:00 / km | volně | 146 | 153 |
|
|
trápení po nemoci | |||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.01. | běh | 1 | 7,5 km | 47:51:00 | 22:48 / km | volně | 157 | 167 |
|
|
||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 12 km | 76:39:00 | 23:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | běh | 1 | 6,5 km | 38:37:00 | 56:28 / km | volně | 161 | 169 |
|
|
||||||
| So | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 6,5 km | 44:09:00 | 47:32 / km | volně | 160 | 171 |
|
|
||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 6,3 km | 36:42:00 | 49:31 / km | volně | 163 | 171 |
|
|
||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 19,3 km | 119:28:00 | 11:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 6,5 km | 37:57:00 | 50:18 / km | volně | 157 | 173 |
|
|
||||||
| Út | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 6,5 km | 37:57:00 | 50:18 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 676
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 249,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|