Beruška
7232
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.07.2015 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
02:45:00 | 11:47 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 20.07.2015 | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
02:50:00 | 12:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 30. týden | 28 km (35000 kroků) |
05:35:00 | 11:58 / km | ||||||||||||||
| 16.06.2015 | chůze | 1 | 11,2 km (14000 kroků) |
02:23:00 | 12:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 06.06.2015 | chůze | 1 | 9,4 km (11750 kroků) |
02:48:00 | 17:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
výstup na Ještěd s Míšou B. | ||||
| 02.05.2015 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:01:00 | 13:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Arnultovice | ||||
| 24.04.2015 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:01:00 | 12:06 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Neštěmice - L:ibov | ||||
| 15.04.2015 | chůze | 1 | 7 km (8750 kroků) |
01:26:00 | 12:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Neštěmice - Mojžíř | ||||
| 12.04.2015 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
01:48:00 | 10:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ÚL - Brná | ||||
| 11.04.2015 | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
02:00:00 | 09:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Neštěmice - Libov | ||||
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 297 km | 93,1 km (116375 kroků) | 73,3 km | 65,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 170,6 km |