lubosh
7102
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 16.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV8, Roclite | |||||
Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV8, Roclite | po pauze (nemoc) - v pohodě ;-) | ||||
11. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
So | 05.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.03. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV8, Roclite | Blato.. | ||||
St | 02.03. | běh | 1 | 11 km | 01:05:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | NB Leadville 1210 | |||||
Út | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 17 km | 01:05:00 | 03:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | běh | 1 | 14 km | 01:30:00 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB Leadville 1210 | |||||
So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.02. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV8, Roclite | Mud trail.. | ||||
Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
St | 24.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | NB Leadville 1210 | |||||
běh | 2 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | NB Leadville 1210 | 4x vybeh/sebeh zajecaku | ||||||
běh | 3 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||||
Út | 23.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | NB Leadville 1210 | |||||
Po | 22.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 36,6 km | 02:15:00 | 03:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 14 km | 01:35:00 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | NB Leadville 1210 | |||||
So | 20.02. | volno |
Nalezené položky: 486
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1223,4 km | 79,6 km (99500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | INOV8, Roclite | 229,5 km |
obuv | INOV8, TerraClaw 250 | 116 km |
obuv | NB Leadville 1210 | 668,6 km |