kenad123
7063
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 06.07. | běh | 1 | 6 km | 00:33:33 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 28. týden | 6 km | 00:33:33 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:32:26 | 05:53 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:44 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 27. týden | 11,1 km | 01:03:10 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 4 km | 00:23:27 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
T-mobile Olympijkský běh Ostrava-Poruba | |||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 14 km | 01:18:27 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:08 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:27:28 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 10,4 km | 00:58:36 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:49:50 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| St | 10.06. | běh | 1 | 5,9 km | 00:31:33 | 05:21 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 6,5 km | 00:36:58 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 559
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 769 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|