![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8437/7895848550_3009d74f80_o.jpg)
vlanet
702
11 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 06.08. | běh | 1 | 11,1 km | 00:47:29 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 | Nový Leadville | Z práce | ||||||
Pá | 05.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:44:07 | 05:23 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Do práce | |||||||
běh | 2 | 11,1 km | 00:56:33 | 05:06 / km | 0 | 0 | NB Fresh foam | Z práce | |||||||||
Čt | 04.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | NB Fresh foam | Do práce | |||||||
běh | 2 | 11,2 km | 00:57:13 | 05:08 / km | 0 | 0 | Zapatillas | Z práce | |||||||||
St | 03.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:09 | 05:16 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Do práce | |||||||
běh | 2 | 16,7 km | 01:25:09 | 05:06 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Z práce přes Vážany, Křenovice, Velešovice, golf, Urbánek, vodojemy | |||||||||
Út | 02.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:26 | 05:18 / km | 0 | 0 | Zapatillas | Do práce | |||||||
běh | 2 | 11,2 km | 00:48:40 | 04:22 / km | tempo | 0 | 0 | NB Fresh foam | Z práce | ||||||||
Po | 01.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:47 | 05:32 / km | 0 | 0 | NB Fresh foam | Do práce | |||||||
běh | 2 | 11,1 km | 00:59:29 | 05:22 / km | 0 | 0 | Diadora N-6100-2 | Z práce | |||||||||
31. týden | 113,4 km | 09:34:02 | 05:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | běh | 1 | 15,4 km | 01:19:51 | 05:12 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Golf (7km bosoběh) | |||||||
So | 30.07. | běh | 1 | 20,2 km | 01:45:06 | 05:12 / km | 0 | 0 | NB Fresh foam | Park,golf (5km bosoběh) | |||||||
Pá | 29.07. | běh | 1 | 1,5 km | 00:07:16 | 04:59 / km | 0 | 0 | Na stadec | ||||||||
běh | 2 | 10 km | 00:38:55 | 03:54 / km | tempo | 0 | 0 | Desítka | |||||||||
běh | 3 | 2,1 km | 00:11:15 | 05:17 / km | 0 | 0 | Ze stadecu | ||||||||||
Čt | 28.07. | běh | 1 | 20,2 km | 01:43:06 | 05:07 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Němčany, Kroužek, Rousínov, golf | |||||||
St | 27.07. | běh | 1 | 14,9 km | 01:17:44 | 05:14 / km | 0 | 0 | NB Fresh foam | Golf (2km bosoběh) | |||||||
Út | 26.07. | běh | 1 | 15,4 km | 01:23:52 | 05:26 / km | 0 | 0 | Nový Leadville | Vodojemy, Urbánek, golf (5km bosoběh) | |||||||
Po | 25.07. | běh | 1 | 16,9 km | 01:09:46 | 04:08 / km | tempo | 0 | 0 | Křenovice, Zbýšov, Hrušky, Vážany | |||||||
30. týden | 116,5 km | 09:36:51 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.07. | volno | |||||||||||||||
So | 23.07. | běh | 1 | 30,7 km | 03:06:11 | 06:04 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Nový Leadville | Nová Ves, Mravencovka, Alfrédka, Jelení studánka, Vel.máj, Kamzičník, Vysoká hole, Petrovy kameny, nad Ovčárnou, po žluté do Karlova pod Pradědem a do... | |||||
Pá | 22.07. | běh | 1 | 16,4 km | 01:30:57 | 05:33 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | NB Fresh foam | Nová Ves, po žluté do Karlova, po zelené na Mravencovku, Nová Ves rozhledna | |||||
Čt | 21.07. | běh | 1 | 36,3 km | 03:33:15 | 05:52 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Nový Leadville | Z Malé Morávky po červené do Karlovy Studánky,po modré na Barborku, Praděd, Ovčárna, Petrovy kameny, Vysoká hole, Kamzičník, Vel.máj, Jelení studánka,... | |||||
St | 20.07. | běh | 1 | 12,6 km | 01:10:50 | 05:37 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | NB Fresh foam | Borůvkový běh do Staré Vsi přes rozhlednu | |||||
Út | 19.07. | běh | 1 | 37,5 km | 03:46:48 | 06:03 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Nový Leadville | Nová ves, Karlov pod Pradědem, Velký kotel, Ovčárna, Praděd, Ovčárna, Vysoká hole, Kamzičník, Vel.máj, Jelení studánka, Alfrédka, Mravencovka, Nová ve... | |||||
Po | 18.07. | běh | 1 | 17,3 km | 01:36:58 | 05:36 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Nový Leadville | Nová ves, Jelení, Mravencovka, po červené na Alfrédku, po zelené na Mravencovku na Vyhlídce | |||||
29. týden | 150,8 km | 14:44:59 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.07. | běh | 1 | 16,9 km | 01:33:36 | 05:32 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta | NB Fresh foam | Nová ves,Karlov pod Pradědem, po modré směr Ovčárna a 5km před ní otočka |
Nalezené položky: 5429
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 45559,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Červený NB | 789,6 km |
obuv | Diadora N-6100-2 | 1701,9 km |
obuv | NB Fresh foam | 1460,2 km |
obuv | NB M1400GD2-závodky | 90,7 km |
obuv | NB M560 | 641,8 km |
obuv | NB M890BB4 | 536,9 km |
obuv | NB MT 1210RY Leadville | 2257,9 km |
obuv | Nový Leadville | 2395,7 km |
obuv | starý | 72,1 km |
obuv | Zapatillas | 1044,9 km |