Mungo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mungo

7005 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 27.07. chůze 1 7,3 km
(9125 kroků)
02:05:29 17:11 / km 0 0 zvlněný asfalt
St 26.07. kolo/spinn 1 4,5 km 00:13:26 20,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    kolo/spinn 2 8,2 km 00:25:35 19,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    běh 3 3,8 km 00:24:25 06:26 / km volně 0 0 zvlněný asfalt adidas
    chůze 4 8,3 km
(10375 kroků)
02:13:47 16:07 / km volně 0 0 zvlněný
Út 25.07. chůze 1 8,6 km
(10750 kroků)
02:16:00 15:49 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Po 24.07. chůze 1 7,6 km
(9438 kroků)
01:58:00 15:32 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
30. týden     48,3 km
(39688 kroků)
09:36:42 11:56 / km  
Ne 23.07. plavání 1 2 km 00:49:30 02:29 / 100m tempo 0 0
    chůze 2 5,4 km
(6750 kroků)
01:39:00 18:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    chůze 3 6,1 km
(7624 kroků)
01:40:00 16:24 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 22.07. běh 1 5,2 km 00:32:44 06:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon
21.07. chůze 1 11,1 km
(13875 kroků)
03:13:00 17:23 / km volně 0 0
Čt 20.07. kolo/spinn 1 6,6 km 00:23:24 16,9 km/h úseky 0 0 zvlněný smíšený MTB
    kolo/spinn 2 4,5 km 00:13:45 19,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
    běh 3 3,5 km 00:22:12 06:21 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon
    chůze 4 8,7 km
(10875 kroků)
02:22:00 16:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
St 19.07. kolo/spinn 1 2,3 km 00:08:00 17,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička
    kolo/spinn 2 4,5 km 00:17:18 15,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
    kolo/spinn 3 4,4 km 00:12:54 20,5 km/h volně 0 0 kopce asfalt silnička
    chůze 4 9,7 km
(12124 kroků)
02:46:00 17:07 / km volně 0 0
Út 18.07. kolo/spinn 1 2,4 km 00:07:17 19,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička
    kolo/spinn 2 2,4 km 00:13:10 10,9 km/h tempo 0 0 kopce asfalt silnička
    chůze 3 11,3 km
(14125 kroků)
03:14:00 17:10 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Po 17.07. běh 1 3 km 00:17:27 05:49 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt adidas
    chůze 2 13,4 km
(16750 kroků)
03:35:00 16:03 / km volně 0 0 rovina asfalt
29. týden     106,5 km
(82123 kroků)
22:06:41 01:15 / 100m  
Ne 16.07. plavání 1 1,3 km 00:31:17 02:24 / 100m volně 0 0
    chůze 2 4,9 km
(6125 kroků)
02:06:00 25:43 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 15.07. chůze 1 12,9 km
(16124 kroků)
03:28:00 16:07 / km 0 0 kopce salomon
Nalezené položky: 3003 « První | < Předchozí | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn plavání inline/koloběžka
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 10719,9 km (13399827 kroků) 4851 km 2506,7 km 211,3 km 23,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1589,8 km
kolo silnička 786,3 km
kolo trenažér 105,6 km
obuv adidas 3239,2 km
obuv Barefood 39,1 km
obuv mizuno 116,6 km
obuv mizuno, addidas 874,2 km
obuv salomon 1139 km
obuv army 340,6 km
obuv bačkory 474 km
obuv Bosonožky 672,1 km
obuv garmond 464,5 km
obuv merrell 5335,6 km