Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 27.07. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
02:05:29 | 17:11 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
St | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 4,5 km | 00:13:26 | 20,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||
kolo/spinn | 2 | 8,2 km | 00:25:35 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||||
běh | 3 | 3,8 km | 00:24:25 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||||
chůze | 4 | 8,3 km (10375 kroků) |
02:13:47 | 16:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||||
Út | 25.07. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
02:16:00 | 15:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 24.07. | chůze | 1 | 7,6 km (9438 kroků) |
01:58:00 | 15:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
30. týden | 48,3 km (39688 kroků) |
09:36:42 | 11:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:49:30 | 02:29 / 100m | tempo | 0 | 0 | ||||||||
chůze | 2 | 5,4 km (6750 kroků) |
01:39:00 | 18:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
chůze | 3 | 6,1 km (7624 kroků) |
01:40:00 | 16:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
So | 22.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:32:44 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon | |||||
Pá | 21.07. | chůze | 1 | 11,1 km (13875 kroků) |
03:13:00 | 17:23 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 6,6 km | 00:23:24 | 16,9 km/h | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
kolo/spinn | 2 | 4,5 km | 00:13:45 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | |||||||
běh | 3 | 3,5 km | 00:22:12 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon | |||||||
chůze | 4 | 8,7 km (10875 kroků) |
02:22:00 | 16:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 2,3 km | 00:08:00 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 4,5 km | 00:17:18 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||||
kolo/spinn | 3 | 4,4 km | 00:12:54 | 20,5 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||||
chůze | 4 | 9,7 km (12124 kroků) |
02:46:00 | 17:07 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||||
Út | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 2,4 km | 00:07:17 | 19,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | |||||
kolo/spinn | 2 | 2,4 km | 00:13:10 | 10,9 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt | silnička | |||||||
chůze | 3 | 11,3 km (14125 kroků) |
03:14:00 | 17:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Po | 17.07. | běh | 1 | 3 km | 00:17:27 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||
chůze | 2 | 13,4 km (16750 kroků) |
03:35:00 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
29. týden | 106,5 km (82123 kroků) |
22:06:41 | 01:15 / 100m | ||||||||||||||
Ne | 16.07. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:31:17 | 02:24 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||
chůze | 2 | 4,9 km (6125 kroků) |
02:06:00 | 25:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||||
So | 15.07. | chůze | 1 | 12,9 km (16124 kroků) |
03:28:00 | 16:07 / km | 0 | 0 | kopce | salomon |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |