Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 05.09. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
02:00:30 | 14:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Út | 04.09. | běh | 1 | 7 km | 00:42:27 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 8,8 km (11000 kroků) |
02:17:12 | 15:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||||
Po | 03.09. | chůze | 1 | 5,3 km (6687 kroků) |
01:35:21 | 17:59 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||
36. týden | 29,4 km (28062 kroků) |
06:35:30 | 13:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.09. | chůze | 1 | 8,2 km (10249 kroků) |
01:02:12 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | asfalt | merrell | ||||||
So | 01.09. | běh | 1 | 13,8 km | 01:20:54 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 8,2 km (10249 kroků) |
02:11:33 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||||
Pá | 31.08. | chůze | 1 | 10,5 km (13125 kroků) |
02:50:05 | 16:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 9,6 km | 00:58:15 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||||
chůze | 3 | 10,5 km (13125 kroků) |
02:50:05 | 16:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||||
Čt | 30.08. | chůze | 1 | 7,5 km (9375 kroků) |
01:55:50 | 15:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
St | 29.08. | běh | 1 | 8 km | 00:48:02 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 8,4 km (10562 kroků) |
02:12:10 | 15:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||||
Út | 28.08. | chůze | 1 | 6,8 km (8562 kroků) |
01:42:30 | 15:04 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | merrell | ||||||
Po | 27.08. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:29 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 8,7 km (10874 kroků) |
02:14:40 | 15:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||||
35. týden | 106,3 km (86121 kroků) |
20:42:45 | 11:41 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.08. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:24:28 | 18:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | merrell | ||||||
So | 25.08. | běh | 1 | 15,2 km | 01:32:00 | 06:03 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 10,1 km (12625 kroků) |
03:06:59 | 18:31 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | ||||||||
Pá | 24.08. | běh | 1 | 8 km | 00:48:58 | 06:07 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 9,8 km (12188 kroků) |
02:35:55 | 15:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon | |||||||
Čt | 23.08. | chůze | 1 | 10,6 km (13312 kroků) |
03:00:41 | 16:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 10,7 km (13313 kroků) |
03:00:41 | 16:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||||
St | 22.08. | chůze | 1 | 8,1 km (10125 kroků) |
02:02:49 | 15:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
chůze | 2 | 8,1 km (11375 kroků) |
02:02:49 | 15:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||||
Út | 21.08. | chůze | 1 | 9,3 km (11625 kroků) |
02:26:18 | 15:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
Po | 20.08. | chůze | 1 | 9,4 km (11812 kroků) |
02:33:09 | 16:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
34. týden | 103,8 km (102000 kroků) |
24:34:47 | 14:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:16 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |