Mungo
7005
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 27.01. | chůze | 1 | 8,4 km (10438 kroků) |
02:14:12 | 15:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | merrell | |||||
So | 26.01. | běh | 1 | 7 km | 00:49:09 | 07:01 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 7,3 km (9063 kroků) |
02:08:36 | 17:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | bačkory | ||||||||
Pá | 25.01. | chůze | 1 | 10,6 km (13312 kroků) |
02:56:22 | 16:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||
Čt | 24.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:48:03 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 11,1 km (13813 kroků) |
03:00:42 | 16:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||||
St | 23.01. | chůze | 1 | 11,4 km (14188 kroků) |
02:51:11 | 15:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||
Út | 22.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:42:26 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 9,6 km (12000 kroků) |
02:39:34 | 16:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||||
Po | 21.01. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
01:56:36 | 15:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
04. týden | 86,5 km (81939 kroků) |
20:06:51 | 13:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.01. | běh | 1 | 6 km | 00:38:07 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
01:38:58 | 16:30 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | bačkory | |||||||
So | 19.01. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
02:49:49 | 19:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | adidas | |||||
Pá | 18.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:49 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 10,1 km (12687 kroků) |
02:42:36 | 16:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | merrell | |||||||
Čt | 17.01. | chůze | 1 | 9,4 km (11812 kroků) |
02:35:45 | 16:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
St | 16.01. | běh | 1 | 7 km | 00:45:04 | 06:26 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | adidas | |||||
chůze | 2 | 9,4 km (11749 kroků) |
02:37:39 | 16:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||||
Út | 15.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:35 | 07:11 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 8,6 km (10688 kroků) |
02:15:08 | 15:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||||
Po | 14.01. | chůze | 1 | 8,7 km (10874 kroků) |
02:22:54 | 16:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell | |||||
03. týden | 85,5 km (76060 kroků) |
19:46:24 | 13:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.01. | chůze | 1 | 10,3 km (12813 kroků) |
02:45:14 | 16:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||
So | 12.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:46:49 | 07:33 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | salomon | |||||
chůze | 2 | 7,4 km (9250 kroků) |
02:01:39 | 16:26 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | bačkory | |||||||
Pá | 11.01. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
02:16:31 | 16:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | army | |||||
Čt | 10.01. | chůze | 1 | 9,1 km (11437 kroků) |
02:29:12 | 16:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:56:16 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | salomon | |||||||
chůze | 3 | 9,2 km (11438 kroků) |
02:29:12 | 16:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | merrell |
Nalezené položky: 3003
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 10719,9 km (13399827 kroků) | 4851 km | 2506,7 km | 211,3 km | 23,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1589,8 km |
kolo | silnička | 786,3 km |
kolo | trenažér | 105,6 km |
obuv | adidas | 3239,2 km |
obuv | Barefood | 39,1 km |
obuv | mizuno | 116,6 km |
obuv | mizuno, addidas | 874,2 km |
obuv | salomon | 1139 km |
obuv | army | 340,6 km |
obuv | bačkory | 474 km |
obuv | Bosonožky | 672,1 km |
obuv | garmond | 464,5 km |
obuv | merrell | 5335,6 km |