sanzby
697
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.06. | běh | 1 | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
malenovice.kolem majáku-podvesná. s P.M. | ||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 14,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 20 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | pětina ze sta. Valašské kilo | |||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
spytihněv-huštěnovice komora a zpět | ||||
| Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 6,6 km | 00:41:00 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
tesco-oldřichovice-kvítkovice | ||||
| 23. týden | 39,3 km | 01:50:00 | 02:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:30 | 04:13 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
běh s úsměvem zlín příluky | ||||
| běh | 2 | 21,1 km | 01:44:50 | 04:58 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
festivalový 1/2 M Zlín | ||||||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
louky-zlín s P.M | ||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 19,4 km | 01:58:00 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
malenovice-hostišová-kostelec-vršava | ||||
| 22. týden | 52,2 km | 03:56:20 | 04:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:09:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
2 Kesokruhy Tresný, 0.33/1.09 | ||||||
| St | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2007
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 8102,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|