lara.croft - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

lara.croft

6829 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 11.06.     volno  
St 10.06.     volno  
Út 09.06.     volno  
Po 08.06.     volno  
24. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 07.06.     volno  
So 06.06.     volno  
05.06.     volno  
Čt 04.06.     volno  
St 03.06.     volno  
Út 02.06.     volno  
Po 01.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 31.05.     volno  
So 30.05.     volno  
29.05. běh 1 8 km 00:50:00 06:15 / km volně 0 0 rovina asfalt asics Celou cestu bolest nartu, uz me to zacina obtezovat, asi dam pauzu. cast cesty bolest achilovky, ktera me obcas taky zlobi. navic tezke nohy, proste n...
Čt 28.05.     volno  
St 27.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený polovina cesty narty, trochu achilovka. jinak jsem si to docela uzila.
Út 26.05.     volno  
Po 25.05. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt asics nohy nebolely, to byl div, zpatecni cesta rychlejsi, zacalo prset.
22. týden     28 km 00:50:00 01:47 / km  
Ne 24.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený asics narty bolely jen v zacatku cesty, jinak v poho.
So 23.05.     volno  
22.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený asics dopisuju zpetne, uz nepamatuju, ale narty urcite bolely.
Čt 21.05.     volno  
St 20.05.     volno  
Út 19.05.     volno  
Po 18.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený dopisuju zpetne, uz si nepamatuju
21. týden     36 km 00:00:00 0  
Ne 17.05.     volno  
So 16.05.     volno  
15.05. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 dopisuju zpetne, uz nepamatuju
Nalezené položky: 74 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 255,2 km 20 km (25000 kroků) 14 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 14 km
obuv asics 131 km