janapr
6798
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 3,1 km (7750 kroků) |
00:33:02 | 10:32 / km | volně | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 5,2 km | 00:34:16 | 06:34 / km | |||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 5,9 km | 00:39:45 | 06:42 / km | |||||||||||
| 39. týden | 14,3 km (7750 kroků) |
01:47:03 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 6 km | 00:39:07 | 06:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:39:07 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 10.09. | běh | 1 | 2 km | 00:29:44 | 14:52 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:29:44 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 4 km | 00:29:57 | 07:29 / km | |||||||||||
| Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.09. | běh | 1 | 3 km | 00:26:49 | 08:56 / km | volně | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 37. týden | 26,9 km | 03:20:28 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.09. | běh | 1 | 4 km | 00:38:00 | 09:30 / km | regenerační | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 04.09. | běh | 1 | 3 km | 00:24:34 | 08:11 / km | volně | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2184
« První |
< Předchozí |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4848,8 km | 922,2 km (1152689 kroků) | 571,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|