janapr - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

janapr

6798 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 29.05. běh 1 9,8 km 01:08:08 06:58 / km 161 185
22. týden     9,8 km 01:08:08 06:58 / km  
Ne 28.05.     volno  
So 27.05.     volno  
26.05. kolo/spinn 1 1,5 km 00:06:32 14,1 km/h 105 124
Čt 25.05. kolo/spinn 1 1,6 km 00:07:15 12,9 km/h 107 135
St 24.05. běh 1 7,9 km 00:52:46 06:41 / km 161 178
Út 23.05.     volno  
Po 22.05. běh 1 9,7 km 01:02:21 06:25 / km 166 194
21. týden     20,7 km 02:08:54 9,6 km/h  
Ne 21.05. chůze 1 3,1 km
(3850 kroků)
00:38:43 12:34 / km 103 137
So 20.05. běh 1 8,9 km 00:56:25 06:22 / km 162 176
19.05.     volno  
Čt 18.05.     volno  
St 17.05. běh 1 5,3 km 00:34:04 06:24 / km 164 201
Út 16.05. kolo/spinn 1 1,6 km 00:09:32 10,3 km/h 97 117
Po 15.05. kolo/spinn 1 1,6 km 00:07:39 12,4 km/h 108 128
20. týden     20,5 km
(3850 kroků)
02:26:23 07:09 / km  
Ne 14.05. běh 1 7,6 km 00:49:47 06:32 / km 164 175
    kolo/spinn 2 3,3 km 00:13:56 14,2 km/h 106 143
So 13.05. chůze 1 6 km
(7488 kroků)
01:48:39 18:08 / km 85 117
12.05. běh 1 8,5 km 00:55:19 06:30 / km 159 186
    kolo/spinn 2 1,6 km 00:06:25 14,5 km/h 108 121
Čt 11.05. kolo/spinn 1 1,5 km 00:06:38 13,9 km/h 107 129
St 10.05. kolo/spinn 1 1,5 km 00:06:53 13,4 km/h 108 133
Út 09.05.     volno  
Po 08.05. kolo/spinn 1 1,5 km 00:06:33 14,1 km/h 104 116
19. týden     31,6 km
(7488 kroků)
04:14:10 08:03 / km  
Ne 07.05. chůze 1 1,4 km
(1800 kroků)
00:15:44 10:56 / km 103 122
So 06.05. chůze 1 4,3 km
(5375 kroků)
00:55:29 12:54 / km 97 127
05.05.     volno  
Čt 04.05. kolo/spinn 1 1,5 km 00:07:24 12,4 km/h 101 124
Nalezené položky: 2184 « První | < Předchozí | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4848,8 km 922,2 km (1152689 kroků) 571,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn