evcavan
6777
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.06.2015 | běh | 1 | 5,1 km | 00:40:47 | 07:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
po kole | ||||
| 18.06.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:45:41 | 08:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 16.06.2015 | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 14.06.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:44:00 | 08:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 11.06.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:40:22 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 10.06.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:45:13 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 07.06.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:42:19 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 04.06.2015 | běh | 1 | 5,4 km | 00:45:23 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.06.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:48:40 | 08:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 28.05.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:26:47 | 08:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 25.05.2015 | běh | 1 | 7 km | 01:02:20 | 08:54 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 22. týden | 59 km | 08:01:32 | 08:10 / km | ||||||||||||||
| 24.05.2015 | běh | 1 | 3,2 km | 00:27:05 | 08:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 23.05.2015 | běh | 1 | 2,9 km | 00:24:44 | 08:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 21.05.2015 | běh | 1 | 2,9 km | 00:27:00 | 09:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| 17.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:26:06 | 08:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 15.05.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:27:17 | 08:43 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 14.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:28:19 | 09:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 12.05.2015 | běh | 1 | 5,6 km | 00:46:00 | 08:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 10.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:29:50 | 09:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
bolej mě nožičky :( | ||||
| 08.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:26:00 | 08:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 06.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 10:00 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 04.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 19. týden | 35,7 km | 05:17:21 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| 03.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:26:00 | 08:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 02.05.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
jiná trasa dřina :D | ||||
| 30.04.2015 | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 29.04.2015 | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 26.04.2015 | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
první :D | |||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 106,7 km | 96,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 76,8 km |