Alesh
6726
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:54:28 | 06:13 / km | 141 | 150 | |||||||||
| Út | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 21,9 km | 01:05:01 | 20,2 km/h | 122 | 140 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,7 km | 00:58:29 | 20,2 km/h | 90 | 129 | |||||||||||
| Po | 14.05. | kolo/spinn | 1 | 19,5 km | 00:53:41 | 21,8 km/h | 81 | 112 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,3 km | 00:54:25 | 21,3 km/h | 110 | 138 | |||||||||||
| 20. týden | 89,2 km | 04:46:04 | 03:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | běh | 1 | 6,3 km | 00:39:39 | 06:16 / km | 96 | 112 | |||||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:58:17 | 06:40 / km | 138 | 148 | |||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | běh | 1 | 13,5 km | 02:10:11 | 09:38 / km | 97 | 153 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,8 km | 01:02:54 | 20,8 km/h | 106 | 135 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 19,2 km | 00:50:01 | 23 km/h | 121 | 163 | |||||||||||
| 19. týden | 69,6 km | 05:41:02 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 19,5 km | 01:00:19 | 19,4 km/h | 119 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,2 km | 00:53:24 | 21,5 km/h | 111 | 142 | |||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 8,7 km | 00:59:30 | 8,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19,2 km | 01:05:52 | 17,5 km/h | 61 | 73 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 19,1 km | 00:52:23 | 21,9 km/h | 118 | 139 | |||||||||||
| Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.04. | kolo/spinn | 1 | 19,2 km | 01:00:22 | 19 km/h | 124 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 19 km | 00:46:55 | 24,4 km/h | 125 | 148 | |||||||||||
| 18. týden | 123,9 km | 06:38:45 | 18,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 8,2 km | 00:59:06 | 07:13 / km | 144 | 158 | |||||||||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1783
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4494,4 km | 1272,5 km | 196,1 km (245117 kroků) | 14,5 km | 9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|