Lenulka
6701
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2015 | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:55:00 | 10:35 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cesta z práce | ||||
| 27. týden | 5,2 km (6500 kroků) |
00:55:00 | 10:35 / km | ||||||||||||||
| 28.06.2015 | chůze | 1 | 5,2 km (6500 kroků) |
00:55:14 | 10:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cesta z práce | ||||
| 06.06.2015 | chůze | 1 | 28,3 km (35375 kroků) |
07:43:35 | 16:23 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Jesenicka 25 km | ||||
| 30.05.2015 | chůze | 1 | 27,6 km (33307 kroků) |
05:30:34 | 11:59 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Smrk, Ostravice | ||||
| 08.05.2015 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
03:48:00 | 15:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 29.04.2015 | chůze | 1 | 15 km (18750 kroků) |
04:05:00 | 16:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 18.04.2015 | chůze | 1 | 28 km (35000 kroků) |
05:23:30 | 11:33 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cavisov 25 km | ||||
| 06.04.2015 | chůze | 1 | 24,2 km (22793 kroků) |
04:05:19 | 10:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 15. týden | 143,3 km (170475 kroků) |
31:31:12 | 13:12 / km | ||||||||||||||
| 15.03.2015 | chůze | 1 | 14,8 km (18368 kroků) |
02:48:03 | 11:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 163,3 km (204088 kroků) | 120,8 km | 55,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|