Lenulka
6701
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.09.2015 | běh | 1 | 1,6 km | 00:12:05 | 07:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 21.09.2015 | běh | 2 | 1,9 km | 00:14:15 | 07:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 39. týden | 3,6 km | 00:26:20 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| 16.08.2015 | běh | 1 | 5,7 km | 00:41:08 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Vratimov hospoda a zpet. | ||||
| 08.08.2015 | běh | 1 | 10 km | 01:25:14 | 08:31 / km | 0 | 0 |
|
|
Zavody behej lesy Bila | |||||||
| 01.08.2015 | běh | 1 | 4,9 km | 00:36:44 | 07:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
||||||
| 28.07.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:39:11 | 07:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Pichl, Rakousko | ||||
| 27.07.2015 | běh | 1 | 5,3 km | 00:43:51 | 08:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Pichl, Rakousko | ||||
| 31. týden | 31,2 km | 04:06:08 | 07:53 / km | ||||||||||||||
| 23.07.2015 | běh | 1 | 7,1 km | 00:55:41 | 07:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Blatna | ||||
| 19.07.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:45 | 07:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Batna | ||||
| 13.07.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:41:49 | 08:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 13.07.2015 | běh | 2 | 1,6 km | 00:12:08 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 29. týden | 16,9 km | 02:13:23 | 07:55 / km | ||||||||||||||
| 11.07.2015 | běh | 1 | 4,2 km | 00:31:46 | 07:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 29.06.2015 | běh | 1 | 3,7 km | 00:29:00 | 07:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
cesta do práce | ||||
| 27. týden | 7,9 km | 01:00:46 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| 27.06.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:40:41 | 08:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 27.06.2015 | běh | 2 | 1,8 km | 00:13:23 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 24.06.2015 | běh | 1 | 2,1 km | 00:17:24 | 08:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 20.06.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:36:34 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
||||||
| 09.06.2015 | běh | 1 | 1,6 km | 00:11:28 | 07:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 31.05.2015 | běh | 1 | 5,2 km | 00:37:05 | 07:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 25.05.2015 | běh | 1 | 3,5 km | 00:24:29 | 07:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 22. týden | 24 km | 03:01:04 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| 23.05.2015 | běh | 1 | 1,3 km | 00:09:00 | 06:43 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 23.05.2015 | běh | 2 | 2,5 km | 00:17:54 | 07:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 21.05.2015 | běh | 1 | 2,7 km | 00:20:02 | 07:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| 21.05.2015 | běh | 2 | 750 m | 00:06:10 | 08:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
|||||
| 14.05.2015 | běh | 1 | 2,6 km | 00:19:16 | 07:20 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 14.05.2015 | běh | 2 | 2,6 km | 00:18:59 | 07:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 13.05.2015 | běh | 1 | 2,6 km | 00:19:17 | 07:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 13.05.2015 | běh | 2 | 3 km | 00:22:29 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 163,3 km (204088 kroků) | 120,8 km | 55,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|